ميسر مهارات الحياة
رمز الدورة : 3356
المدة: 7أيام/ 4ساعات يومياً
مقدمة
المهارة الحياتيّة هي كلّ عملٍ يقوم به الإنسان، ويتفاعل فيه مع أشياء ومعدّاتٍ وأشخاص ومؤسسات، هي مهارات اجتماعيّة وسلوكيّات شخصيّة تتطلّب تكوين علاقاتٍ إيجابيّة مع الآخرين، وتفادي حدوث الأزمات والقدرة على التفكير الإبتكاري. هي المهارات الّتي تساعد على التكيّف مع المجتمع، وتركّز على النمو اللغوي، والطّعام، وإرتداء الملابس، والقدرة على تحمّل المسؤوليّة، والتّوجيه الذاتي، والمهارات المنزليّة، والأنشطة الاقتصاديّة، والتّفاعل الاجتماعي.
متطلبات الحضور
لا يحتاج المشارك في هذه الدورة إلى أي اختصاص ولكن يشترط على الأقل أن يكون قد أتم دراسته الجامعية ولديه دراسة بالبيئة التدريبية.
لمن هذه الدورة
- متطوعي المبادرات المجتمعية والمنظمات الأهلية.
- التربويين والتربويات.
- مدربي التنمية البشرية.
أهداف الدورة
في نهاية هذه الدورة التدريبية سيكون كل متدرب قادراً على:
- التعرف على مهارات الحياة.
- التحضير للحقيبة التدريبية الشخصية.
- القدرة على إدارة الحقيبة التدريبية داخل بيئة تدريبية نموذجية.
منهاج الدورة
اليوم الأول:
مهارات التّواصل والجوار.
- مهارات التّواصل الخاصّة.
- خارطة الجسد.
- الإصغاء الجيّد.
- تلقّي الملاحظات والنقد.
اليوم الثاني:
مهارات التّعامل وإدارة الذّات.
- مهارات تقدير الذّات وبناء الثقة.
- مهارات الوعي الذّاتي.
- مهارات التخطيط.
- تحديد الأهداف وترتيب الأوليات.
اليوم الثالث:
مهارات التفكر
- الذكاء العاطفي
- إدارة المشاعر
- التحفيز الذاتي
- القبعات الست
- مهارات التفكير الابداعي
- مهارات العصف الذهني والتدفق الصوري
اليوم الرابع:
القيادة والعمل الجماعي
- القيادة.
- فريق العمل الفعال.
ورشة عمل:
المبادرات
- تحليل المشكلات.
- بناء برنامج العمل.
- بداية العمل.
- ختام النشاط والتوثيق.
اليوم الخامس:
مهارات صنع القرار وحلّ المشكلات
- مهارات التّحليل.
- مهارة حل المشكلات.
- مهارات اتّخاذ القرار.
اليوم السادس:
مهارات إدارة التعامل مع الضغوط
- إدارة الوقت.
- تقنيات ترتيب الاولويات.
- تفريغ الضغوط الناتجة عن الوقت.
- السلوك الإيجابي المرن.
- مهارات التّفاوض وإدارة النزاع
اليوم السابع:
الحقيبة الشخصية
- تخضير مادة التقديم.
- البوربوينت الناجح.
- فن الاسئلة.
- إدارة الجمهور.
- التعامل مع المادة التدريبية.
- تحضير اليوم التدريبي.
- التقييم والتقويم.