تقوية الذاكرة
رمز الدورة : 7678
المدة: 3 يوم / 4ساعات يومياً
مقدمة
هل تسعى لأن تكون شخصية ذات ذاكرة قوية ؟
هل الصور الأرقام التواريخ الأسماء الألحان المعلومات ككل تحفظ في جزء محدد في الدماغ ؟
الأيمن أم الأيسر؟
وكيف أحفظ شيئاً يبقى لفترة طويلة؟
ماهي المفاتيح الذهبية لامتلاك ذاكرة حديدية؟
تلك الأسئلة وغيرها ضروري أن يتعرف على إجابتها كل إنسان يبتغي قوة العلاقات مع الناس حيث النسيان سبب رئيسي لفقد الكثير من العلاقات والمعلومات الضرورية لحياة الفرد، هناك فصين للإنسان أيمن وأيسر ولكل واحد مهمته في الحياة وهناك ذاكرتين للمرء طويلة المدى وقصيرة المدى أما الأخيرة فهي ذاكرة الإحساس.
أن الذاكرة القوية وسيلة من وسائل الإبداع الشخصي، لأنه من الصعب أن تكوني إنسانة مبدعة وخلاقة بذاكرة ضعيفة وقد أعدّ خبراء العلاقات الإنسانية أكثر من مائة تدريب غير نمطي مبتكر يمكن من خلاله تقوية الذاكرة وتأهيلها للإبداع الفكري.
متطلبات الحضور
لا يوجد أي متطلب لحضور هذه الدورة.
لمن هذه الدورة
جميع الفئات دون استثناء.
أهداف الدورة
طرق تقوية الذاكرة وتنمية الذكاء ومعرفة أساليب تذكر الأسماء والوجوه والقوائم والأماكن وزيادة القدرات الذهنية وصولا للثقة والنجاح.
منهاج الدورة
- ستتعرف على قوة ذاكرتك الحالية وطرق زيادة تطويرها
- أنواع الذكاء والذكاء المتعدد
- أساليب تقوية الذاكرة وأهم العوامل المسببة للنسيان
- الروابط الذهنية لتحسين عملية التذكر
- تحويل ذاكرتك من ذاكرة مؤقته إلى ذاكرة دائمة
- كيف يعمل مثلث الذاكرة
- كيف تتم تشفير المعلومات بالذاكرة وتقنيات الاستدعاء
- كيفية عمل الذاكرة وطرق تقويتها
- كيفية تذكر الأسماء والوجوه
- كيفية تذكر القوائم
- كيفية زيادة التركيز
- كيفية تقوية القدرات الحسابية والذهنية
الأنشطة والأساليب التدريبية المستخدمة في البرنامج:
- أنشطة كسر الجليد
- العرض الإيضاحي: أسلوب يتم استخدامه لتقديم طريقة أو مهارة معينة تحت ظروف حقيقية مماثلة للواقع
- أساليب المشاركة: المناقشة، دراسة الحالة، لعب الأدوار، العصف الذهني، التعلّم التعاوني
- الدراما الاجتماعية: الدراما الاجتماعية هي أحد الأساليب ذات الأهمية الكبيرة في التدريب في مجال الاتجاهات والسلوك
- القصة غير الكاملة: نقوم بسرد قصة غير مكتملة ونترك المتدربين يتصورون الحل، وهي من الأساليب المحببة في التدريب، وترسخ المفاهيم والأفكار بشكل قوي في أذهان المتدرب وتقوي ملكة الابتكار والخيال لديه
- ألعاب وتمارين: الألعاب واحدة من الأساليب ذات السمات الخاصة في التدريب حيث أنها تختلف عن كل الأساليب الأخرى من حيث أنها لا تتطلب الكثير من الموارد، إضافة إلى خلق أو إيداع فكرة من خلال اللعبة
- تطبيقات عملية حاسوبية
- الأنشطة خارج قاعة التدريب: التكليفات/ المشروعات/ الرحلات والزيارات الميدانية
الوسائل التدريبية المستخدمة في البرنامج:
- جهاز عرض للـ Data ShowPPT
- حواسيب آلية
- بوسترات جدارية
- أقلام ملونة / ورق / ملصقات
إرشادات للمتدربين:
- ثمار المعرفة يجنيها فكرك لابد وأن تقطفها أنت بنفسك وتأكد أنَّه لا يمكن أن ينوب عنكَ أحدٌ في ذلك بأي حال من الأحوال وإن كان أقربُ قريب
- كن منتبها ً للتفريق بين الحقائق والآراء
- كن مشاركاً في جميع الأنشطة
- تقبل الدور الذي يسند إليك في المجموعة
- حفز أفراد مجموعتك في المشاركة في النشاطات
- احرص على بناء علاقات طيبة مع المدرب والزملاء أثناء البرنامج التدريبي
- أعدّ العدّة بكل ما لديك من أساليبٍ وعتاد لاقتناص الفوائد بما فيها من أوراقٍ وأقلام ووسائط تخزين إليكترونية وإن كانت لديك أفكارا ً أخرى فكُلُّنا إنصات لاقتراحاتك تفضل واطرح ما عندك
- بعد كل جزئية من الدورة حاول أن تشرح ما تعلمته لشخص معك فهذا يساعدك كثيرا ً في تثبيت المعلومات وفتح اتجاهات جديدة للتفكير تكتسبها من ذلك الشخص هذا فضلا ً عن نشرك للعلم والفائدة
- الرغبة في المعرفة هي أولى مفاتيح النجاح فاستغلها الاستغلال الجيّد واحرص على تغذيتها بحرصك المستمر ولا تنسى أيضا ً أنها تولَد وتنمو مع الاهتمام
- حاول تطبيق ما تعلّمته بجعله جزء من أحداثك اليومية وأن تخلق أنت بنفسك الفرصة لذلك، واحرص على ما تعلمته في البرنامج وطبقه في ميدان العمل
- ساهم في بناء الدورة المطروحة وذلك بإضافة ما لديك من معلومات سابقة عن موضوعها فهناك من يحتاج لمعرفتها لا تكتفي بالمتابعة ولا تُطبِق شفاه السكوت على معلوماتك ولا تنتظر أن يطلبها أحد منك بادر بإدراجها مع سياق الحديث أو بإيجاد مدخلٍ مناسبٍ لإحضارها ففي مشاركة المعلومات متعة فكرية وروحية ونفسية تغمرك حتما ً
- ضع انطباعاتك عن الأشخاص وآراءك الشخصية فيهم جانبا ًوتعوّد أن تناقش الفكرة والمعلومة بغض النظر عن صاحبها فذلك أجدى منفعةً وأرقى تعاملا
- المعرفة تقف دائما في صف الحياد "فهي مُلكٌ للجميع" تحترم كل الآراء ووجهات النظر غير أنَّها "تصوِّب الخطأ وتؤكِّد وتُبرهن الصواب" فيما يتعلَّق بها من معلومات لنجسِّدها في اجتماعاتنا الفكريّة ولقاءاتنا الثقافيّة
- احترم أفكار المدرب والزملاء
- أنقد أفكار المدرب والزملاء بأدب إن كانت هناك حاجة
- احرص على استثمار الوقت
- احرص على تطبيق ميثاق الدورة فهو منك وإليك