التفوق العلمي (منحة غيّر)

رمز الدورة : 3743
المدة: 3 أيام/ 5 ساعات يومياً

مقدمة

في هذه الدورة تلميحات، ونصائح، ووسائل تتعلّق بتدوين الملاحظات في الصف، أو أثناء القراءة، أو في المكتبة، أو حتى وأنت على الانترنت، وكيف تستعد للاختبار؟ وكيف تقوّي ذاكرتك؟ وكيف تقضي على الملّل؟ وكيف تُوفّر الوقت في الدراسة مع مُضاعفة الفهم؟ وكيف تنظّم جدول مذاكرة بحيث تحصل على أفضل النتائج في أقلّ وقت؟

 

متطلبات الحضور

طلاب الجامعات والمدارس: ألا يقل عن طلاب الشهادة الثانوية (تجاوز عمر السادسة عشرة)، أو أي مُتعلّم يريد تحسين طريقته في التحصيل العلمي.

لمن هذه الدورة

على الرغم من أن هذه الدورة قد أعدّت من أجل طلاب المرحلة الثانوية، فإن عدد الذين حضروها من طلاب هذه المرحلة يكاد لا يتجاوز نصف الحاضرين، والمفاجأة أن الكثير ممن حضروها كانوا من الراشدين، وكان منهم من عاد إلى الدراسة ورأى هذه الدورة كأحسن مُنعش ومُجدّد لعادات المُذاكرة لديه، ومنهم من طال ابتعاده عن الدراسة، ولكنه اكتشف أنه إذا استطاع أن يتعلّم مهارات المذاكرة التي لم يعلّمها له مُدرّسوه (أو التي لم يحاول تعلّمها) فسوف يتحسّن أداؤه في عمله الحالي. والكثير ممن حضروا الدورة كانوا من الآباء والأمهات الذين كانوا يشكون الشكوى نفسها: "كيف أجعل ابني يقرأ (يذاكر ويجيب جيداً في الامتحان ويتذكّر أكثر ويحصل على تقديرات أعلى)... لهذا فهي مخصصة أو موجهة لطلاب الدراسات (إعدادي، ثانوي، جامعة،...)، ولآباء وأمهات الطلبة.

 

أهداف الدورة

في نهاية هذه الدورة التدريبيّة سيكون كلّ متدرب قادراً على:

  • معرفة وتطبيق أساسيات التفكير الإيجابي الذي يؤدي إلى التفوّق.
  • التمييز بين مُستلزمات التخطيط اللازم للتفوّق.
  • معرفة مصفوفة الوقت واستخدامها.
  • معرفة كيفية تقويّة الذاكرة.
  • تطبيق مراحل القراءة الدراسيّة.
  • التعامل وقلق الاختبارات.
  • الإعداد للحصول على درجات عالية.
  • معرفة قواعد يوم الاختبار.

 

 

منهاج الدورة

لماذا التفوق الدراسي؟
التفكير الايجابي.
الخيال من أسس النجاح.
التوكل لا التواكل.

التخطيط

  • استراتيجية التفوّق.
  • ما التخطيط؟
  • أهمية التخطيط.
  • ما احتياجاتك؟
  • مصفوفة الوقت.
  • كيف أصبح فعّالاً؟
  • حقيقة مبدأ الشمال الحقيقي.
  • تحديد الأدوار.
  • تحديد الأهداف.
  • تنظيم الوقت: يوم واحد فقط.
  • تنظيم الوقت: اسبوع واحد فقط.
  • إدارة الوقت بالأرقام.
  • قوّم أداءك باستمرار.

الفهم والاستيعاب

  • أهمية الفهم والاستيعاب في التعلّم.
  • كيف تضع ملاحظات على محاضرة.
  • الجوّ الخاص بك من أجل الدراسة.
  • الاسترخاء والنوم الهادئ.
  • ولكن... كيف يتحقّق النوم الهادئ المريح؟
  • هل يمكن تقويّة الذاكرة؟
  • القراءة الدرسيّة ومراحلها.

كيف تجتاز أي امتحان؟

  • التعامل وقلق الاختبارات.
  • "أعلم أنني أستطيع، أعلم أنني أستطيع".
  • كيف تقلّل من حجم القلق لديك؟
  • إنني أسترخي بأسرع ما أستطيع.
  • الإعداد للحصول على درجات عالية.
  • لماذا لا يفيد حشو الدماغ؟
  • اختبر نفسك.
  • قواعد يوم الاختبار.
  • ماذا نفعل في الساعات الأولى التي تسبق الامتحان؟
  • تمرين الاسترخاء الصباحي.
  • تناول فطورك الصباحي.
  • عادة القراءة في اللحظات الأخيرة.
  • ثماني حالات أساسية لاجتيار الامتحان بنجاح.
  • استراتيجيات الخضوع للامتحان (في أثناء الامتحان).
  • عادات الطالب المتفوّق في الامتحان.

تقنيات مساعدة (اختياري)

  • برمجة العقل الباطن:التصوّر الابداعي.
  • برمجة العقل الباطن: التكرار.

شارك

المدربون

عادل عبادي
المغرب
عادل عبادي