التعامل مع الغضب التعلم بأسلوب مميز مع المدرب أول نمير عسول

الغضب عاطفة بشرية وطبيعية وفي ظل ضغوط الحياة اليومية المتزايدة عادةً ما قد نقابل أشخاصاً يتفجرون غضباً سواء كانوا أصدقاء أو زملاء أو مديرين أو حتى غرباء، فى تلك اللحظه يكون زمام الأمور فى يدك ورد فعلك في الموقف هو الذى يتوقف عليه النتيجة النهائية.

دورة التعامل مع الغضب قُدمت هذه الدورة بقيادة المدرب أول نمير عسول ليسلط الضوء على ضرورة توفر الحلول للتعامل مع الغضب.

ولأن النقاش المليء بالألفاظ غير اللائقة في اللحظات التي يتحكم فيها الطيار الآلي عليك (عقلك اللاواعي) إلا أن هناك وسائل للإمساك بزمام الأمور و إنهاء الموقف بطريقة متحضرة وعودة العقل الواعي للتحكم.

محاور هامة جداً تطرق إلى الحديث عنها المدرب نمير موضحاً كيفية التعامل مع المواقف التي يسيطير فيه الغضب على الشخص.

كما استعرض المدرب مراحل الغضب وما هي أهم الوسائل التي يجب استخدامها للتعامل معه، وقد استطاع من خلال التمارين العملية إيصال الأفكار للمتدربين الذي أظهرو قدر كبير من التفاعل والإيجابية خلال الدورة.

أجواء من الإلفة والمحبة جاء ختام هذه الدورة، التي حصل من خلالها المتدربين على الفائدة الكبيرة، حيث تمَّ في نهايتها توزيع الشهادات على المتدربين.