"الذكاء العاطفي وأزمة كورونا" مقال للمدربة الدكتورة نوال محمد في جريدة الوطن القطرية

متابعة منها في مواجهة أزمة كورونا وعبر صحيفة الوطن القطرية فقد نشرت المدربة الأولى المعتمدة نوال محمد مقالة حول الذكاء العاطفي وأزمة كورونا، كانت البداية بأن أفكارنا هي البذور التي تنمي حياتنا، وبأن طموحك للوصول للأفضل لن يأتي إلا باستخدام الذكاء العاطفي.

بعدها قامت بشرح ما هو الذكاء العاطفي وماهي مكوناته؟ فالذكاء العاطفي هو قدرتنا في التعرف على مشاعرنا الذاتية ومشاعر من هم حولنا، مع إمكانية التعامل الايجابي مع أنفسنا ومع الأخرين، من خلال الاستخدام الذكي لعواطفنا وجعلها تعمل لصالحنا والتفكير بطرق ووسائل تساعدنا على النجاح في مختلف مجالات الحياة، والتي تخدم مكونات الإنسان الثلاثة (العقل والمشاعر والمهارات) والتي في حال وظفها بشكل جيد يحظى بما يريد.

كما أكدت المدربة بأن النجاح ليس فقط في الدراسة أو على صعيد العمل، بل هو في قدرة الإنسان على أن يكون معتدل في كل أموره الحياتية، وأن يوفق بين الأسرة والعمل والأصدقاء، والتي تسمى مهارة الذكاء العاطفي.

أما عن علاقة الذكاء العاطفي بجائحة كورونا (كوفيد 19)، فإننا نلاحظ بأنه هناك اختلاف بين الناس في طريقة تقبلهم وتأقلمهم مع الظرف الحالي، فمنهم من بعمل على استثمار هذه الوضع عن طريق تطوير ذاته، ومنهم من عمل على بث روح الايجابية عن طريق تقديم المحاضرات عبر المنصات الالكترونية، كما أيقن البعض بأنه فقد الكثير من وقته في العمل على حساب حياته الأسرية فأعاد ترتيب يومه لتقوية الروابط الأسرية.

وختمت المدربة نوال بأن تكون الإنسان الذي يستطيع معرفة نفسه بضعفها وقوتها، وأن يكون قادر على قراءة مشاعره ومشاعر المحيطين به، أن يجعل التفاؤل هو قانون حياته مع الابتعاد عن الخوف من الفشل، لذا لا تنتظر وابدأ بتطوير ذكائك العاطفي.

كل التوفيق للمدربة نوال مع تمنياتنا لها بالنجاح في قادم الأيام، كما يمكنكم متابعة تفاصيل المقال من خلال الرابط التالي.