سوريا، اللاذقية: (القوة الصحية للتحكم بالذات) محاضرة جديدة للمدربة الدكتورة هند بشير
ألقت المدربة الدكتورة هند بشير محاضرة بعنوان القوة الصحية للتحكم بالذات في القاعة الرئيسية لمقر فرع الهلال الأحمر باللاذقية وذلك لمدة ساعتان ونصف مساء الخميس 24- 5 – 2007 .
افتتح المحاضرة رئيس فرع الهلال الأحمر باللاذقية الدكتور زكريا زيدان بذكره بشاهد قصصي من التاريخ العربي الغني والمتأصل بمواقف كثيرة عن التحكم بالذات ثم قام بتعريف الحضور بالدكتورة هند وتقديمها إليهم.
الدكتور زكريا زيدان يفتح المحاضرة بقصة بليغة ويعرّف بالدكتورة هند ويقدمها للحضور
اهتمام جاد ومتابعة لشرح الدكتورة هند بشير
جانب آخر من المتابعة الجادة للعرض التدريبي للدكتورة هند
مرح أثناء تطبيق بعض اللعب التي تعتمد على التركيز
الدكتورة هند أثناء عرضها التدريبي
مشاركة جماعية لأحد تدريبات الهدوء الداخلي
استعرضت الدكتورة هند بشير بمحاضرتها النقاط التالية:
أولاً: المفهوم الشامل للسعادة والصحة والأسباب الحقيقية للمشكلة الأخطر في هذا العصر الضغط النفسي والذي ينجم أساساً عن عدم التوازن وعن عدم امتلاك مهارة التحكم بالذات ثم أوضحت آخر ما توصلت إليه الأبحاث العلمية في إثبات دور الاعتقادات والمشاعر في تثبيط أو تعزيز جهاز القوة الذاتية المسؤول عن الصحة وبالتالي الإثبات العلمي للعلاقة الفيزيولوجية المباشرة ما بين الأفكار والمشاعر ومابين الأمراض.
ثانياً: ديناميكية التحكم بالذات عن طريق التحكم بالمراحل المتتابعة للعملية الدماغية الجسمية للتحكم بالذات عن طريق التحكم بالتحدث مع التحدث بالذات والاعتقاد ووجهة النظر للحياة والمشاعر والسلوك.
ثالثاً: العوامل المهيّئة المساعدة لامتلاك مهارة التحكم بالعناصر الخمسة السابقة وهي التدرب على الهدوء الداخلي المستمر وبينت بعض طرقه وتقنياته، والتدرب على مهارة التركيز في إدارة الحياة وبينت أيضاً أسسها وبعض طرقها.
أجمع الحضور بتفاعله الإيجابي على أهمية وحيوية موضوع المحاضرة فكانت المداخلات والأسئلة التي أغنت المحاضرة وكانت المشاركة الجماعية لبعض التدريبات والتقنيات الخاصة بموضوع المحاضرة.
وفي النهاية قام الدكتور زكريا زيدان (الذي حضر كامل المحاضرة مع باقي الأسرة الهلالية وكذلك مجموعة مدربين وشباب وشابات جامعيين من خارج أسرة الهلال) قام وشكر الدكتورة هند على المحاضرة المتميزة موضوعاً وتقديماً وكذلك شكرها جميع الحاضرين وخصوصاً على إثباتها عملياً لمهارة التحكم بالذات عندما تلقت جميع مداخلاتهم وبعض تعليقاتهم الاستفزازية أحياناً وصعوبة تقبلهم المبدئية لبعض الأفكار الجدية التي طرحتها والتي استطاعت بحجة العلم وسعة الحلم على إقناعهم بها وأجابت على كل أسئلتهم بكل رحابة صدر.
وقد خرج الجميع بنقطة مشتركة وهي إجماعهم على أن التحكم بالذات ليس مجرد رفاه نفسي لزيادة النجاح وإنما هو ضرورة صحية ملحّة وأبدوا رغبتهم مع الدكتور زكريا بالمزيد من التعاون الفعال لرفع كفاءة الكادر الهلالي من جهة وتفعيل دور الهلال الأحمر في نشر الوعي المجتمعي بالصحة الشاملة من جهة أخرى.
وفيما يلي لقطات من هذه المحاضرة: