سوريا- دمشق: 50400 ثانية ، 840 دقيقة ، 14 ساعة " الزمن و الإنجاز " مع المدرب محمد زياد الوتار

"الزمن و الإنجاز" هو عنوان الدورة التي أقامها المدرب محمد زياد الوتار في كنيسة ماريوسف في دمشق بمساعدة المدربة ليندا شحاف و بالتعاون مع حملة تدريب و تأهيل مليون شاب سوري مجاناً.

هل تعلم أن 3 % فقط من الناس هم من وضعوا هدفاً في حياتهم كخطة مكتوبة و محددة و أن أكثر من 80 % من الناس ليس لديهم أهداف أصلاً، معلومة تفاجئ منها الحضور عندما طرحت في بداية الدورة، و يحق لهم ذلك، فهم يفكرون كيف سيقضون حياتهم الباقية؟ و يبحثون عن أهم الطرق للتخطيط و إدارة الوقت، فهم من الـ 3 % بكل تأكيد.

الرؤية و الرسالة، الكفاءة و الفاعلية، الإحتياجات، مبدأ باريتو، قواعد التفكير الإيجابي، الأهداف الفعالة... و العديد  من المفاهيم التي كانت مفردات أساسية في دورة كيف تخطط لحياتك قدمها المتدربون من خلال مشاركاتهم الفعالة بتجاربهم التي أطرها المدرب محمد زياد ضمن الدورة لتكون منطلقاً جديداً لحياة أفضل.

الدورة التي تميزت بتمارين التعلم الناشط و التي كانت السمة العامة للدورة كتمارين الشعور بالوقت و تجاوز المستحيل تمرين بطاقات المعرفة، و العديد من الإستبيانات و من أهم التمارين التي إختتمت بها  الدورة  "تمرين ماراثون الزمن" حيث قسم الحضور لفريقين و يقوم المدرب بطرح إحدى الأسئلة التي ذكر إجاباتها خلال المحاضرات السابقة و تتوفر إجابة ذلك السؤال خلف ورقة موجودة بين مجموعة من الأوراق التي تحمل صور مختلفة تدل على الزمن و بطرق مختلفة تختبر التحمل و تحمل معها المرح يخرج من كل فريق متدرب واحد فقط، عليه أن يبحث عن الإجابة ليخبر عنها زملاءه و يكسب عدد من النقاط في التي تضاف لرصيد فريقه لتجعله متقدماً على الفريق الأخر و يزيد من حماسة المسابقة.

بعد إنتهاء التمرين قام كل متدرب بتقديم أهم النقاط التي تعلمها خلال 60 ثانية... و التي كانت غنية بالمعلومات و الكلمات التحفيزية الملهمة التي استخلصها المتدربين خلال أيام الكورس التدريبي.

و قد قام المدرب الوتار  بتقديم عدد من النصائح التي اختتم فيها الدورة و هي:       

1-       أكتب على ورقة 10 – 15 هدفاً من أهدافك المرحلية التي تسعى لتحقيقها في المستقبل القريب.

2-       ضع هدفك في مكان يمكنك رؤيته بشكل يومي و كرره بطريقة إيجابية مع إيمانك أنك ستحققه في الوقت الذي حددته مسبقاً... وجود هدفك في منظورك سيجعلك تركز          إتجاهك في الحياة نحو تحقيقه

3-       في كل ليلة تخيل نفسك و قد حققت ذلك الهدف و حاول أن تعيش ذلك بمشاعرك، فالخيال من أسس النجاح

4-       فكر في 3 أعمال يمكن ان تعملها كل يوم لتحقيق هذه الأهداف، إجعل هذه الاعمال محددة وواضحة.

5-       أضبط نفسك على عادة إعادة كتابة أهدافك يومياً دون العودة للقائمة القديمة،و تذكر أن رسالتك بالحياة لم تكتب على صخر إنما هي ورقة قابلة للتعديل و التغيير شريطة أن تكون تلك الرسالة نابعة من ذاتك أنت.

6-       إجلس مع نفسك يومياً في جلسة إسترخاء وتخيل حياتك أصبحت كما تريدها في كل مجال، كيف ستكون صورتها؟ مهما كانت لإجابتك تخيلها بشكل منتظم.

7-       توكل على الله و استعن بالدعاء و تيقن بأن كل ما يجري في هذا الكون هو لمصلحتك أنت... عش بالرضا و اقنع بما كتبه الله عليك و تأكد بأن القادم يحمل لك كل الخير.