"كن كما تريد" لقاء تدريبي بقيادة المدربة عبير المنهالي

من السهل للغاية أن تشعر في عالمٍ كل مَنْ فيه مشغولون أنَّك  في حاجةٍ إلى تحقيق الرضا عن الذات، فقد  تشعر بأنَّك لا تملك ما يكفي من المال، أو أنَّ علاقاتك ليست في المكان الذي ترغب في أن تكون فيه. وربما من السهل أن تشعر بنفسك وأنت تقول: "لو كنت أمتلك هذا الشيء أو ذاك لكنت سعيداً".

بهذه الكلمات ابتدأت المدربة عبير المنهالي  لقاءها التدريبي الذي حمل عنوان "كن كما تريد"، والتي استمرت لمدة ساعتين تم خلالها مناقشة عدة محاور مهمة نذكر منها:

• الانفتاح الفكري: وهو إبداء شغفك للتَّعلم وتبنِّي أفكارٍ جديدة، والتعلم من اخطاء الماضي والاعتراف بها.
• التفاؤل: إنّ من أهم الخطوات التي تساهمُ في زرع التفاؤل، أن يقوم الإنسان بترديد العبارات الإيجابيّة بشكل يومي التي تزرع السعادة في النفس( أنا متفائل، أنا سعيد، أنا أحب الحياة)، والتي تساهم في التخطيط لمستقبلك  بشكلٍ جيد ومنظّم.
• اتخاذ اقرار: لا تقع ضحية للحيرة، احسم أمرك ولا تبرّر للناس سبب اتخاذ القرار، لأن المبررات تعيدك إلى مرحلة الحيرة، وبما أن قرارك تمت دراسته بالتفصيل فلا داعي للحيرة، احسم أمرك وأتخذ قرارك.

في الختام أكدت المدربة كي ينجح الإنسان في تحقيق مايريده في الحياة ويتوصّل لحل مختلف المشاكل التي قد تصادفه فيها عليهِ أن يسعى دوماً لتطوير ذاته وتنميتها بشكلٍ يتماشى مع تطوّر العصر ومتطلباتهِ الحديثة.

الجدير بالذكر بأنّ هذه الدورة قُدمت عن بعد عبر تطبيق زووم (Zoom)لاكثر من 65، تنفيذاً لتعليمات التباعد الصحي لمكافحة انتشار عدوى فيروس كورونا.