الولايات المتحدة الأمريكية - ميتشغن: دورة إدارة الضغوط للمدرب وافي عسيري

بحضور كبير وتفاعلٍ ممّيز أنهى المدرب وافي العسيري دورة إدارة الضغوط في 26  تشرين الأول لعام 2014، و التي أقيمت فعالياتها الرائعة في جامعة ولاية ميتشغن العريقة في الولايات المتحدة الأمريكية.

بدأت الدورة بإستعراض تحديات المتدربين والضغوط، ومن ثمّ عَرَضَ المدرب وافي العسيري تصنيفات الضغوط واستعرض دراسات طبية لتأثير الضغوط، كما استعرض المدرب محتوى الدورة وربط بين المحتوى والنتائج المتوقعة لرفع إنتاجية الأفراد بعد الإلمام بالمحتوى وإجادة تطبيقاته.

ومن ثمّ انتقل المدرب إلى عرض التقنيات والأساليب الإدارية لإدارة الضغوط مع أمثلة وتمارين وتقديم تطبيقات عملية فردية وجماعية لكل تقنية، تخلّل الدورة أيضاً الكثير من الأنشطة العمليّة والأراء المفتوحة التي أكسبت المتدربين قدرة على إدارة الضغوط، كما تم قياس مستويات الضغوط للمتدربين مع استعراض مجالات إهتماماتهم.

كما إختتم المدرب الدورة بمراجعة سريعة للمحتوى وإستعراض للمهارات التي إكتسبها المتدربين خلال الدورة.