انتهاء دورة كيف تتخلص من الضغط النفسي
![انتهاء دورة كيف تتخلص من الضغط النفسي انتهاء دورة كيف تتخلص من الضغط النفسي](https://files.illaftrain.com/upload/ictm/news/news-no-image.jpg)
تمت بعون الله تعالى دورة كيف تتخلص من الضغط النفسي التي قامت بتدريبها الدكتورة هند بشير في العيادة الاستشارية التدريبية الخاصة من تاريخ 10 / 7 إلى 14 /7 / 2005 بمعدل خمس ساعات يومياً .
الدورة هامة من حيث موضوعها الذي يبحث في كيفية امتلاك مفاتيح الهدوء و الصحة و السعادة في عصر السرعة و الأمراض و الضغوط النفسية و من حيث تعدد و تنوع الشرائح التي تحتاجها باختلاف أعمارها و أعمالها. و الأسس التي قامت عليها الدورة تعتمد على : التحفيز النفسي و الإقناع العلمي و التدريب العملي ثم الاستفادة من التغذية الراجعة و التقييم الذي استمر طوال الدورة . تميز جو الدورة بطاقته الإيجابية و عفويته التي زادتها العلاقة الخاصة التي جمعت بين المتدربات مع بعضهن من جهة و بين المتدربات و المدربة من جهة أخرى . و قد خرجت المتدربات بانطباعات كثيرة هذه بعضاً منها :
الدورة ممتعة و مفيدة في مجالات كثيرة و أكثر ما لفت نظري مهارة المدربة و علمها . ( السيدة ابتسام بيطار )
كانت الدورة جيدة جداً و المدربة شرحت جميع ما ورد فيها بوضوح . ( السيدة سهير حاج براهيم )
أكثر ما ميز هذه الدورة تنظيمها و طريقة العرض لإيصال الأفكار . ( السيدة خولة تيزيني )
و قد شجعت الدكتورة هند المتدربات على إبداء ملاحظاتهن في سبيل تطوير الدورة و تقبلتها بكل رحابة صدر و كان من أهمها زيادة عدد أيام الدورة على حساب ساعات الحضور اليومية ، و ملاحظة أخرى هي تغيير اسم الدورة الذي يظلمها برأي معظمهن لأنه لا يعبر حقيقة على المحتوى الغني للدورة و الأبعاد الحقيقية لأهدافها و قد اعتبرت الدكتورة هند هذه الملاحظة النتيجة الإيجابية الأولى للدورة ووعدت بتغيير الاسم إلى أسس و تقنيات الهدوء و الصحة و السعادة . ثم اتفقت المدربة مع المتدربات على موعد لرحلة جماعية صباحية لممارسة تمارين الاسترخاء و التنفس و الطاقة في الطبيعة و الهواء الطلق . ثم كان حفل توزيع الشهادات التي تمنحها مؤسسة إيلاف ترين في جو بهيج شكرت خلاله المتدربات الدكتورة هند و شركة إيلاف ترين للتدريب .
و هذه بعض الصور التي تعبر عن فعاليات الدورة المختلفة :